Vnitřní dítě

20.1. 2021

Rozhovor pro Femvie: Propojení psychosomatiky a ženského zdraví

Naším dalším hostem Femspace je Ing. Jana Stehnová, koučka a facilitátorka terapeutické metody PSYCH-K a průvodkyně životním stylem. Jana se specializuje na celostní přístup k člověku, podvědomou mysl, fyzické zdraví a výživu. Je to průvodkyně na cestě k sobě a díky jejím četným zkušenostem Vám může pomoci nalézt ztracenou rovnováhu ve Vašem životě. Více o Janě a koučinku najdete na www.kouzlo-vedomi.cz. Jani, děkujeme, že jsi přijala pozvání k našemu...

Celý článek

Jana Stehnová1547x

12.6. 2020

Odhalení tajemné síly podvědomí aneb kouzlo našeho vědomí

Kdo z nás si vybere dobrovolně nemoc? Nikdo. A přesto se to děje. Co není volba neboli naše vědomá akce, to je „pouze“ reakce. Reagující částí v nás je naše podvědomí. Podvědomí si nevybírá, nesoudí, pouze reaguje. Pokud ho něco rozruší, prostě reaguje. Nedávno jsem potkala kamarádku a povídaly jsme si. Bylo to moc příjemné setkání. Mimo jiné jsem...

Celý článek

Jana Stehnová4712x

7.2. 2020

Jak ne/být su(y)rový ke svému tělu

Zhruba v roce 2013 se v naší zemi začal ve velkém rozmáhat způsob stravování RAW neboli vitariánství. Vhledem k tomu, že jsem psala pár let předtím diplomku na téma výživy a wellness a kromě toho jsem člověk přirozeně zvědavý a vždy jsem věci zkoušela osobně, tak jsem se do toho na jaře roku 2014 vrhla taky, navíc jsem to dělala jako podporu členovi rodiny,...

Celý článek

Jana Stehnová1706x